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福建代孕网:产后五大肌肤问题 日常肌肤护理巧应对

发布时间:2021-04-22 12:24作者:福建助孕中心

  很多妈妈都在抱怨生完孩子就像老了好几岁,肌肤问题多多。产后常见肌肤问题就是出现色斑、长痘痘、肌肤粗糙、肌肤干燥、长脂肪粒等,那么这些肌肤怎么应对呢?

  产后肌肤问题一:长斑

  孕期准妈妈的荷尔蒙会发生剧变,很多准妈咪会在面颊长褐斑。而在宝宝出生之后,家庭和工作压力会使新妈妈情绪多变,造成黄褐斑加重,甚至伴随终身。

  1、多吃富含维生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬等,改善皮肤质量。福建价格低的代孕医院

  2、做好防晒护理,做好物理防晒,保护皮肤,色斑加深。

  3、尽量不要使用口服避孕药避孕,以免药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃,形成斑块,其中的孕酮又使斑块扩散。

  4、长斑实在严重者可适当选用治疗黄褐斑的保健品,或采取局部治疗,服用药物等,注意要经医嘱。

  产后肌肤问题二:长痘

  妈咪在怀孕期间黄体激素的分泌过多,产后未能及时降低,如遇照顾新生儿睡眠不好或生活压力等因素,新妈妈的脸上就会冒出这些青春痘。当然也不排除月子时恶补过头的因素。

  1、勤洗脸,新妈咪还是要选择性质温和的洗面奶,用37℃左右的温水比较合适。

  2、多喝开水,多吃水果蔬菜,注意肠胃是否排泄正常,保持睡眠充足。

  3、切记不要在产后恶补,应该注意饮食平衡。

  产后肌肤问题三:皮肤变得粗糙了

  不少妈妈在生完宝宝之后,皮肤就再也回不到以前的嫩滑柔软了,肌肤感觉略显粗糙,有些区域还会出现脱皮现象。

  1、干性皮肤的新妈妈要注意洗脸的次数,避免将皮肤上的大自然油脂洗净,建议使用温和洁面乳。

  2、正确选择补水的护肤品,早晚使用,并在重点干燥区内轻轻加以按摩。

  3、注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质摄取,如肉类、鱼、蛋类等;还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;多喝白开水。

  产后肌肤问题四:皮肤干燥

  许多妈妈产后忙于照顾宝宝,从而忽视了对皮肤的保养。当反应过来的时候,皮肤缺水状态已经太明显了,呈现出粗糙脱皮、局部水肿等现象。

  1、正确的喝水习惯会使皮肤水润性迅速恢复。早上起床后,先喝一大杯温水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态。如果新妈咪常被便秘所困,不妨在水中加些盐。福建专业代孕成功率

  2、将热纯净水和清凉的乳液调和在一起,水和乳液的比例为2:1,将这种混合物轻轻拍在清洁后的肌肤上,直到皮肤吸收。

  3、随身准备一瓶保湿喷雾,每隔一段时间喷一下,给肌肤补补水。

  4、多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

  产后肌肤问题五:脸上出现脂肪粒

  当新妈咪涂抹了过多的营养物质,不但不能被肌肤吸收,还会给皮肤的新陈代谢造成负担,导致肌肤上起了一个个的小疙瘩,这就是脂肪粒。

  1、注意脸部清洁,不建议使用高效洁面产品,以免破坏皮肤大自然的保护膜,降低角质层抵御外部细菌、微生物、尘埃等的能力。

  2、应使用纯大自然温和型洁面产品和护肤产品,不要经常用精华素等高营养的护肤品,这会导致皮肤自然排出细菌的管道被堵,只进不出,造成毛孔粗大、堵塞,长此以往形成脂肪粒、暗疮等。

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